Para aqueles que querem emagrecer e melhorar o condicionamento físico,
a bicicleta é uma ótima opção. Pedalar ajuda a prevenir e tratar hipertensão,
reduzir o risco de infarto, colesterol alto, entre outros males.
Quando pedalamos trabalhamos os músculos inferiores, coxas, glúteos
e panturrilhas. E para aliviar o estresse então...nada melhor do que pedalar pela orla! Mas atenção, nosso clima é quente e úmido. Hidratação é muito
importante. Devemos ingerir líquidos antes, durante e depois do passeio
ou exercício. E também usar roupas adequadas, bem leves. Durante o dia,
é sempre bom usar óculos escuros, chapéu ou boné e um bom filtro solar.
Nos países europeus, onde a bicicleta é um meio de transporte altamente utilizado e incentivado, é muito comum ver pessoas pedalando para o trabalho, supermercados, escolas, compras, etc. E sempre com muito estilo!
E foi pensando no conceito cycle-chic que selecionei as bicicletas mais estilosas
do planeta e vários looks para você se inspirar e, quem sabe, começar
a pedalar mais... e dirigir menos. Fica a dica!
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| Audrey Hepburn |
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| Jennifer Aniston |
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| Gucci |
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| Louis Vuitton |
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| Missoni |
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| Dolce e Gabbana |
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| Chanel |
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| Fendi |
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| Gucci |
Amei a sua coletânea de bicicletas, Claudinha! Realmente inspiradora a sua seleçao. Valeu.
ResponderExcluirObrigada, querida! como não se apaixonar essas bikes tão lindas, não é? Bjs.
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